Cách Trị Bệnh Chàm Hiệu Quả

Hỏi đáp › Category: Questions › top 12 bí quyết Trị Chàm Theo Dân Gian tận nhà Mang Lại hiệu quả Bất Ngờ
*
Châu asked 3 months ago

Chàm là bệnh dịch da liễu phổ biến với phần trăm người mắc tăng thêm cao. Không những làm mất cân nặng bằng kết cấu da, bệnh lý này còn tác động đến nước ngoài hình, thẩm mỹ của bạn mắc bệnh. Để chữa trị trị, những người yêu thích các giải pháp trị chàm theo dân gian bởi cách thức này an toàn, lành tính với có ngân sách thấp. Nội dung bài viết dưới phía trên sẽ lý giải bạn chi tiết cách thực hiện 12 mẹo trị chàm da tận nơi đơn giản, tác dụng nhất thuộc những chú ý quan trọng để bệnh không tái phát.

Bạn đang xem: Cách trị bệnh chàm hiệu quả

*
Có nhiều phương pháp chữa dịch chàm theo dân gian bạn nên biếtBệnh chàm có tên công nghệ là Eczema. Dân gian thường gọi đó là bệnh tổ đỉa tốt viêm domain authority cơ địa. Chàm da chỉ chiếm 1/4 trong những ca bệnh ngoại trừ da ở Việt Nam, phổ cập ở gần như lứa tuổi.Hiện nay bao gồm nhiều cách thức được vận dụng để điều trị căn bệnh này. Vào đó phương pháp dân gian thực hiện những nguyên liệu, cây thuốc nam quanh nhà là thông dụng và được không ít người gạn lọc hơn cả.12 biện pháp trị chàm theo dân gian đối chọi giản, dễ dàng thực hiệnCó rất nhiều cách thức trị chàm theo dân gian hiệu nghiệm, solo giản, cân xứng với những thể chàm khác nhau. Dưới đây là TOP 12 cách trị bệnh fan bệnh nên tham khảo.
*

Thanh tị nạnh Dưỡng can thang mang lại hiệu quả cao cùng với các ưu thế nổi nhảy và khác biệt sau:Đặc trị chàm từ cội với 3 đội thuốc công ty lực: Thanh suy bì Dưỡng can thang phối kết hợp cùng cơ hội 3 team thuốc (uống, bôi, dìm rửa) tạo nên thành 3 mũi nhọn tấn công trực tiếp vào căn nguyên và triệu bệnh bệnh, ngăn tái phát.

THUỐC UỐNG: Giải độc, thanh nhiệt, đuối gan, hoạt huyết, khu vực phong, trừ tà, tiêu viêm, bất biến cơ địa, tăng miễn dịch, điều trị căn cơ và kháng tái phát.THUỐC NGÂM RỬA: Làm không bẩn da, gần kề khuẩn, kháng viêm, tiêu viêm, kiểm soát điều hành triệu chứng, quanh vùng tổn thương.THUỐC BÔI: Tiêu viêm, dưỡng da, phục hồi và lành tổn thương, ngay lập tức sẹo, đảm bảo da.

*
 Thành phần, tác dụng của Thanh tị nạnh dưỡng can thang trong chữa bệnh chàmThành phần thảo dược sạch khẳng định an toàn: Bài dung dịch Thanh phân bì Dưỡng can thang phối hợp hàng chục vị thuốc quý như người thương công anh, kim ngân hoa, đối chọi đỏ, hồng hoa, xịt đầu ngựa, phục linh, ô liên rô, ích nhĩ tử, tang bạch bì, diệp hạ châu, mò trắng, trầu không… 100% thảo dược quality đạt tiêu chuẩn chỉnh GACP-WHO an toàn, không chức năng phụ. Mọi đối tượng người tiêu dùng người căn bệnh đều cần sử dụng được.Thanh so bì Dưỡng can thang một thể dụng: Nhằm có đến cho người bệnh sự tiện thể lợi, Trung chổ chính giữa Thuốc dân tộc cung ứng sắc thuốc sẵn dung dịch uống, thuốc bôi dạng kem, thuốc dìm rửa dạng cam thảo dược liệu khô.
*
 Thanh tị nạnh Dưỡng can thang và giải pháp sử dụngHàng ngàn người bệnh viêm da đã tin dùng và khỏi dịch nhờ loại thuốc Thanh so bì Dưỡng can thang. Tỷ lệ khỏi bệnh và ko tái vạc sau 1-3 tháng sử dụng thuốc là trên 95%, số dịch nhân sót lại cần nhiều thời gian hơn, 100% không chạm chán tác dụng phụ.>> Xem bỏ ra tiết: phản hồi của người bị bệnh điều trị chàm (viêm da cơ địa) bởi Thanh phân bì dưỡng can thang
*
*
*
Trung trung ương Thuốc dân tộc bản địa là đơn vị chức năng YHCT uy tín bậc nhất hiện nay. Trung trung khu được cùng đồng bình chọn nhiều phần thưởng danh giá, được rất nhiều trang báo uy tín gửi tin.
*
Lưu ý: Bài thuốc sản phẩm hiếm chỉ được kê đơn bởi các bác sĩ đang công tác làm việc tại Trung tâm nghiên cứu và Ứng dụng dung dịch dân tộc. độc giả xem chi tiết Review công dụng bài thuốc Thanh phân bì Dưỡng can thang TẠI ĐÂY. Hoặc contact với Trung trung khu Thuốc dân tộc bản địa để được bác bỏ sĩ đầu ngành tứ vấn, khám chữa và đồng hành cho tới khi khỏi dịch theo showroom chúng tôi đã kiểm chứng chính xác dưới đây:

*
*
Điểm 10 từ bỏ dược liệu và bào chế: bài bác thuốc bao hàm nhiều dược liệu quý được tinh tuyển từ những vườn nam dược GACP-WHO cùng sản xuất tại nhà máy Đông dược tân tiến GMP-WHO.An toàn, lành tính: duy nhất Nam An so bì Thang đảm bảo không bao gồm corticoid xuất xắc độc chất. Bài thuốc đảm bảo an toàn, thân thiện, không chức năng phụ, tương xứng với nhiều đối tượng.Phác đồ vật linh hoạt, tính cá thể hóa cao: tùy thuộc theo cơ địa, thể trạng, nhu cầu… bác bỏ sĩ đang chỉ định áp dụng liệu trình cố định giúp nâng cao hiệu quả tối đa. Công dụng thấy rõ sau 15 – 30 ngày và đẩy lùi bệnh chỉ với sau 2 – 3 tháng.
*
Bào chế tiện dụng: sử dụng bài dung dịch trực tiếp, không đề xuất qua đun sắc.Đã được kiểm chứng: nhất Nam An phân bì Thang đã có kiểm chứng hiệu quả qua các nghiên cứu và phân tích lâm sàng, khảo sát, test nghiệm cùng được cỗ Y tế trao giấy phép lưu hành toàn quốc.VTV và người tiêu dùng tin tưởng: Đây là loại thuốc thảo dược riêng biệt được reviews trên cả lịch trình Vì sức khỏe người Việt – VTV2 và VTV social. Loại thuốc cũng nhận được sự tin tưởng từ các nghệ sĩ uy tín, như Thu Huyền và Vân Anh.Tính đến thời điểm hiện tại, nhất Nam An bì Thang đã giúp 5.768 người thoát ra khỏi chàm và phản hồi tích cực:
*
Vui lòng liên hệ add sau nhằm được hỗ trợ tư vấn MIỄN PHÍ:Trung trọng điểm Da liễu Đông y vn – Đơn vị trực thuộc nhất Nam Y Viện

*
2. Bí quyết trị chàm theo dân gian bằng lá ổiTheo quan niệm của Đông y, lá ổi gồm tính ấm, vị chát, có tính năng chống viêm, gắng máu, tiêu độc hiệu quả. Do vậy, một số loại lá thân thuộc này thường được dùng điều trị các bệnh truyền nhiễm trùng, tiêu chảy, viêm da hay bệnh chàm.Theo y học hiện tại đại, lá ổi đựng được nhiều thành phần bổ ích cho sức khỏe con tín đồ như Flavonoid, Axit maslinic Tanin, cùng Alpha limonene… Đây là nhóm có tác dụng chống oxy hóa, phòng viêm, phòng nhiễm trùng với giúp có tác dụng dịu da, giảm cảm hứng khô, ngứa rát da.Đặc biệt, nhiều loại lá cây này còn cất thành phần có tuấn kiệt kháng vi trùng Staphylococcus aureus, một trong những nguyên nhân thịnh hành gây bệnh viêm da. Vị vậy, lá ổi rất tốt cho tất cả những người bệnh chàm da, góp da bức tốc độ ẩm, bớt bong tróc, căng mịn và khỏe hơn.
*
Trong lá ổi chứa được nhiều thành phần tốt nhất có thể cho bệnh dịch chàmĐể tiến hành cách trị chàm theo dân gian tận nơi bằng lá ổi các bạn cần:Chuẩn bị: 250g-300gram lá ổi tươi.Thực hiện:

Chọn mọi lá ổi tươi, sạch, ko sâu bệnh dịch đem mang đi rửa sạch, để ráo nước.Lấy 1 lít nước đun sôi, sau đó thả lá ổi vào cùng đun nhỏ tuổi lửa tự 5 mang lại 7 phút.Tắt nhà bếp và nhằm nước ổi nguội từ bỏ nhiên.Sau lúc nước lá ổi còn đủ ấm, bạn lấy nước ấy rửa với ngâm vùng domain authority bị tổn thương khoảng 30 phút.Thực hiện vơi nhàng, tránh cọ xát làm xước da. Tiến hành cách trị dịch chàm bởi lá ổi này đều đặn 1 lần từng ngày trong khoảng tầm 1 tháng liên tục, tình trạng chàm da sẽ dần cải thiện.

3. Dùng lá sim trị bệnh chàm theo dân gianDùng lá sim chữa căn bệnh chàm cũng là trong số những mẹo được rất nhiều người áp dụng và đánh giá cao. Trong Đông y, lá sim tất cả tính bình, vị chát, có công dụng chống viêm, diệt khuẩn, có tác dụng mát và dị da.Các nghiên cứu khoa học đến thấy, vào lá sim có chứa được nhiều rhodomyrtone. Đây là hoạt chất bao gồm tính phòng sinh tự nhiên, có tính năng kháng khuẩn, khử khuẩn.

*
Lá sim gồm tính bình, vị chát, sử dụng trị chàmCách triển khai bài dung dịch này, như sau:

Chuẩn bị khoảng 2 vắt lá sim tươiĐem lá sim tươi rửa sạch sẽ rồi bỏ vô nồi đun cùng với nước cho tới khi nước cô lại như các thành phần hỗn hợp cao là được.Sau khi dọn dẹp và sắp xếp vùng da dịch sạch sẽ, bạn lấy một lượng vùa dùng hỗn thích hợp cao lá sim dùng bôi lên da, để nguyên khoảng tầm 20 phút.Rửa không bẩn lại cùng với nước nóng và lau khô.

Nên triển khai cách trị chàm bởi lá sim tại nhà đều đặn 2 lần từng ngày trong nhiều ngày để có được hiệu quả như ý.4. Núc nác và cách trị chàm theo dân gianNúc nác nói một cách khác là Hoàng Bá Nam, đó là vị thuốc quý trong Đông y có tính năng tăng mức độ đề kháng, phòng dị ứng, chống viêm, phòng khuẩn hiệu quả. Cần sử dụng núc nác trị chàm da vừa giúp làm dịu gia, đẩy lùi các triệu bệnh bệnh, vừa ngăn ngừa những dị nguyên gây bệnh dịch xâm nhập vào cơ thể.

Xem thêm: 22 Tác Dụng + Ý Nghĩa Của Nhẫn Lông Đuôi Voi Mua Ở Đâu, Địa Chỉ Mua Nhẫn Lông Đuôi Voi Uy Tín

*
Núc nác là vị thuốc phái nam quý trị chàm domain authority hiệu quảBạn cần dùng cây núc nác kết phù hợp với một số thảo dược khác để cải thiện hiệu quả trị bệnh chàm. Nạm thể các bước tiến hành tiến hành như sau gồm:Chuẩn bị:

50g vỏ cây núc nác.50g vỏ cây hòe.30g hương thơm nhu.30g lá khổ sâm

Tiến hành:

Cho toàn bộ thảo dược vào ấm sắc với nước trong 10 – 15 phút. Đến khi nước thay đổi màu sắc thì tắt bếp.Cho nước vẫn sắc vào chậu nhỏ rồi dìm rửa phần da bị chàm và rửa lại cùng với nước ấm.

Nên triển khai cách trị chàm bởi núc nác gần như đặn một lần hàng ngày trong những ngày để bài thuốc hiệu nghiệm.

*
5. Biện pháp trị chàm theo dân gian bằng nha đamThân cây nha đam (lô hội) chứa đựng nhiều nước, vitamin và khoáng chất xuất sắc cho da. Tiếp tế đó, các hợp chất như magie, acid salicylic, bradykinase,… bao gồm trong nha đam giúp loại trừ kích ứng đỏ trên da, bớt sưng viêm, ngừa hiện tượng lạ sừng hóa, oxi hóa da, dưỡng ẩm da cùng kích thích sản sinh collagen.
*
Nha đam giúp sút nhanh những triệu chứng của bệnh dịch chàmCác bước trị chàm theo dân gian tại nhà bằng nha đam tiến hành như sau:

Lấy 1 cho 2 lá nha đam, lọc bỏ vỏ xanh mặt ngoài, lưu lại phần gel mặt trong.Vệ sinh không bẩn vùng domain authority bị chàm rồi vệ sinh khô bởi khăn mềmBôi gel nha đam lên vùng domain authority bị chàm, mẩn đỏ, nhằm trong đôi mươi phút rồi rửa sạch mát lại cùng với nướcNên thực hiện cách trị chàm bởi nha đam trường đoản cú 2 mang đến 3 lần hàng ngày trong các ngày tiếp tục để đạt được tác dụng tối ưu.

6. áp dụng dầu dừa trị chàm khôTheo nghiên cứu khoa học, dầu dừa đựng nhiều enzyme như antibacterial, antimicrobial, antioxidant, anti-fungal. Đây là hầu như thành phần có tác dụng kháng khuẩn, nấm, giảm đau, ngứa và phòng sự nhiễm của căn bệnh chàm khô. Tương đối nhiều người đã áp dụng và thành công với giải pháp trị chàm theo dân gian này.Các cách trị bệnh tiến hành theo hướng dẫn sau:

Vệ sinh sạch sẽ vùng domain authority bị chàm, vệ sinh khô.Lấy một lượng dầu dừa vừa đủ, sứt lên da cùng massage thanh thanh từ 15 mang đến 30 phút.Rửa sạch lại bởi nước rồi vệ sinh khô da là được.Bạn nên tiến hành cách trị căn bệnh này tiếp tục nhiều ngày nhằm đạt được hiệu quả cao nhất. Không tính ra, chúng ta có thể sử dụng dầu dừa thêm vào các món ăn uống để cung cấp điều trị bệnh.

7. Phương pháp trị chàm theo dân gian bởi dưa chuộtDưa chuột tất cả hàm số lượng nước cao, giàu khoáng chất và vitamin, góp dưỡng ẩm da, phục hồi giỏi các tổn thương trên da. Vào dưa chuột cũng đựng một lượng chất chống viêm, làm dịu cơn nóng rát, ngứa ngáy ngáy, giảm bong tróc da do dịch chàm khiến ra.

*
Dùng dưa chuột là giải pháp trị chàm theo dân gian hiệu quảCác bước tiến hành trị bệnh dịch chàm bằng dưa chuột như sau:

Chuẩn bị 2 quả dưa chuột, rửa sạch, ngâm ngập nước muối khoảng 15 phút.Thái dưa thành từng miếng mỏng, nhằm trong ngăn mát tủ rét mướt 30 phút.Trong thời hạn này, các bạn hãy dọn dẹp sạch đã vùng domain authority chàm, vệ sinh khô.Khi dưa đang đủ lạnh, bạn mang ra khỏi tủ lạnh cùng đắp lên vùng da bệnh.Bạn cần để vào 15 phút rồi bỏ ra, rửa lại với nước ấm.Nên tiến hành từ 2 mang đến 3 lần từng ngày, liên tiếp trong những ngày để vùng da bị chàm hồi phục xuất sắc nhất.

9. Giải pháp trị bệnh dịch chàm bởi lá trầu khôngTheo Đông y, trầu không tồn tại tính ấm, vị cay, quy vào gớm tỳ, vị, phế. Bởi vậy, một số loại lá này được xem như là thảo dược quý chữa được rất nhiều bệnh như cảm lạnh, nhức họng, viêm họng, đau đầu, đau và nhức xương khớp và những bệnh không tính da, vào đó bao gồm chàm da.Nhiều nghiên cứu hiện đại cũng đến thấy, vào lá trầu không đựng được nhiều hợp hóa học phenolic, tinh dầu như chavicol, phenol, beta – phenol hay các thành phần quý như allycatechol, engenol, caryphyllen, estragol, tanin… trong y học, đây đa số là số đông dược chất có chức năng chống viêm, bớt đau, tiêu viêm sưng, giảm mẩn ngứa, khử khuẩn rất hiệu quả. Bởi vậy, sử dụng trầu ko trị chàm da mang lại kết quả rất tốt.

*
Lá trầu không có nhiều tính năng tuyệt vời trong khám chữa chàmBạn có thể áp dụng mẹo này theo các cách sau:Cách 1:

Chuẩn bị 1 nuốm lá trầu ko sạch, tươi, đưa theo sơ chế sạch lớp bụi bẩnĐun sôi khoảng chừng 2 lít nước, cho lá trầu không vào đun nhỏ dại lửa từ 15 – trăng tròn phút.Pha nước lá trầu vừa đun cùng với nước vệ sinh rồi cần sử dụng tắm, dọn dẹp và sắp xếp vùng da bị chàmLá trầu không bạn có thể dùng để vò nát, chà vơi lên da để tăng hiệu quả.

Cách 2:

Chuẩn bị 1 núm lá trầu không tươi, rửa sạch sẽ với nước và để ráo.Vò nát lá trầu không để triển khai tiết ra những tinh dầu cùng dưỡng chất.Làm không bẩn vùng domain authority bị chàm, vệ sinh khô bởi khăn bông mềm.Chà dịu lá trầu không đã vò nát lên da, để từ 15 – đôi mươi phút để những tinh hóa học thẩm thấu vào da với phát huy tác dụng.Rửa không bẩn lại bằng nước, lau thô da.

Cách 3:

Chuẩn bị 1 núm lá trầu không, đưa theo rửa sạch, dìm với nước muối loãng rồi vớt ra để ráo nước.Vệ sinh không bẩn vùng da bị chàmGiã nhuyễn lá trầu ko rồi vắt lấy nước, vứt bãDung bông hoặc khăn mỏng mảnh thấm nước trầu không thoa đầy đủ lên domain authority bị chàm, nhằm khôSáng ngày sau thì rửa sạch mát da bởi nước mát, lau khô.

10. Dùng nghệ trị chàm daTừ xa xưa, nghệ sẽ được xem là dược liệu quý được thực hiện điều trị những căn bệnh, trong các số đó có bệnh dịch chàm da. Nghệ vàng có chức năng giảm viêm sưng, ngứa ngáy khó chịu da, thu thon dần vùng domain authority bị chàm, hỗ trợ phục hồi, tái sản xuất da hiệu quả. Sở dĩ như vậy bởi vào vị dung dịch này có tương đối nhiều hoạt chất curcumin. Đây là yếu tố quý vào y học, có tác dụng diệt khuẩn, phòng viêm, tăng sức khỏe cho cơ thể.

*
Cách trị chàm theo dân gian bằng nghệBạn rất có thể thực hiện phương pháp trị chàm theo dân gian này theo phong cách như sau:

Chuẩn bị 1 củ nghệ tươi, cọ sạchĐem nghệ băm nát và lọc đem nước cốt, quăng quật bãVệ sinh thật sạch sẽ vùng da bị chàmDùng bông hoặc khăn mềm thấm nước cốt nghệ dùng bôi lên vùng da bị chàm.Thực hiện phần đa đặn tự 2 – 3 lần/ngày, liên tiếp từ 7 – 10 ngày đã thấy những triệu chứng dịch được cải thiện.

11. Sử dụng muối trị chàmMuối là gia vị không thể không có trong mỗi phòng bếp của người Việt. Đây còn là một vị thuốc quý trong Đông y với công dụng kháng viêm, có tác dụng sạch, đào thải được vi khuẩn hiệu quả. Vì vậy, thực hiện muối trị chàm là cách được rất nhiều người ưa chuồng.

*
Để đạt được hiệu quả tốt, chúng ta nên tiến hành theo các bước sau:

Chuẩn bị vài ba thìa muối hạt trắng một số loại sạch, không tồn tại tạp chấtĐặt chảo lên phòng bếp đun nóng, kế tiếp cho muối hạt vào hòn đảo cho vàng với giòn (Không nhằm muối bị cháy)Đợi muối hạt nguội bớtTrong lúc hóng muối nguôi, bạn dọn dẹp vệ sinh vùng da bị chàm, cần sử dụng khăn lau sơ qua.Khi da còn ẩm, sử dụng muối đã rang đá quý rắc nhẹ lên da, chà xát nhẹ nhàng từ 10 – 15 phút.Thực hiện số đông đặn sản phẩm ngày, triệu bệnh bệnh sẽ dần dần được cải thiện

12. Sử dụng lá chè xanh trị chàm theo dân gianTrà xanh là vị dung dịch quý được dùng trị căn bệnh chàm da và nhiều bệnh tật khác. Sở dĩ bởi thế bởi các loại lá này có chứa nhiều sterol, catechin, EGCG. Đây là nhóm hoạt chất có khả năng chống viêm, giảm sưng, chống oxy hóa và ức chế hoạt động vui chơi của nhiều loại vi trùng gây hại. Vào đó bao gồm nhóm Streptococcus mutans, S. Cholermidis, Staphylococcus aureus – vì sao gây bệnh dịch chàm da.

*
Trị chàm theo dân gian bởi lá trà xanhCách dùng lá trà xanh chữa bệnh chàm nên tiến hành như sau:

Chuẩn bị 200g lá chè xanh tươi, không dập nát.Mang lá trà đi rửa thật sạch, nhằm ráo nướcNấu lá chè xanh cùng với 1,5 lít nước sạch, lúc nước sôi thì nêm thêm chút muốiĐợi nước nguội giảm thì cần sử dụng nước này ngâm rửa vùng da bị chàmThực hiện mọi đặn mỗi ngày 1 lần.

Lưu ý quan trọng đặc biệt khi áp dụng những mẹo trị chàm theo dân gianĐể việc chữa căn bệnh chàm bằng mẹo dân gian mang lại tác dụng tốt, không gây phản tác dụng, tín đồ bệnh nên lưu ý:

Thường xuyên lau chùi da không bẩn sẽ.Hạn chế gãi ngứa vì hành vi này không hỗ trợ giảm ngứa nhưng còn khiến cho da bị tổn thương rất lớn hơnNên uống nhiều nước, về tối thiểu 2 lít nước từng ngàyNên ăn uống nhiều những loại rau củ xanh, củ quả giàu vitamin để tăn mức độ đề kháng, tăng mức độ ẩm tự nhiên cho da.Hạn chế nạp năng lượng những thực phẩm gồm tính cay nóng.Không buộc phải dùng chất kích thích như rượu bia, cà phê tránh domain authority bị kích ứng.Luyện tập thể dục thể thao hay xuyên, hồ hết đặn để tăng tốc sức khỏe đến cơ thể.

Các liên kết hữu ích về BỆNH da LIỄU – THẨM MỸ mà chúng tôi đã tổng phù hợp được trên các trang Sở Y tế chủ yếu thống:https://vietmecgroup.com/https://benhvienfavina.vn/https://cdccantho.vn/y-hoc/kham-pha-10-loai-kem-thuoc-tri-mun-trung-ca-dang-hot-tren-thi-truong-hien-nay-855.htmlhttp://suckhoedoisong.vn/me-tre-9x-thoat-khoi-tram-cam-nho-bai-thuoc-chua-me-day-sau-sinh-n145244.htmlhttps://cdccantho.vn/y-hoc/chua-noi-me-day-tai-nha-7-cach-hay-chuyen-gia-khuyen-dung-chi-tiet-nhat-850.htmlhttps://syt.binhdinh.gov.vn/index.php/vi/news/y-te-du-phong/bi-noi-me-day-man-ngua-khap-nguoi-nguyen-nhan-do-dau-2301.htmlhttps://hoiluatgia.hatinh.gov.vn/upload/tailieu/review-top-6-bai-thuoc-dong-y-chua-mat-ngu-hieu-qua-sau-1-lieu-trin-1639331499h.htmhttps://hoiluatgia.hatinh.gov.vn/upload/tailieu/da-mat-bi-ngua-va-kh-1632143993o.htmhttps://nari.gov.vn/cau-hoi/noi-soi-dai-trang-sigma-la-gi-nhung-dieu-can-biet/http://saludcapital.gov.co/Lists/contactenos_linea106/DispForm.aspx?ID=14157http://www.saludcapital.gov.co/Lists/contactenos_linea106/DispForm.aspx?ID=13696